Seansın İçeriği
Uzun süre oturmak, telefon ve bilgisayar kullanımı, yoğun tempo ve günlük stres; boyun, omuz ve sırt bölgesinde sıkışmışlık veya yorgunluk hissi oluşturabilir. Bu seans, tam da bu bölgelerdeki gerginliği azaltmak için hazırlanmıştır.
Boyun, omuz, kürek kemiği çevresi, sırt ve ihtiyaç halinde bel bölgesine odaklanan rahatlatıcı manuel teknikler uygulanır. Meridyen hatlarına yönelik nazik çalışma, elle akupresür ve danışanın hareket kapasitesine uygun basit esneme önerileri seansa dâhil edilebilir.
Kişiye Özel Konfor
Her çalışma, sertlik veya basınç tercihiniz gözetilerek özenle planlanır.
Pakete dâhil olabilecek uygulamalar:
- Boyun, omuz ve sırt odaklı manuel masaj
- Meridyen hattı çalışması ve elle akupresür
- Doğal yağlarla rahatlatıcı uygulama
- Kısa omuz-boyun esneme önerileri
- Günlük duruş ve rahatlama alışkanlığı için sade öneriler
